霍刀好奇道：“殿下，这俯卧撑到底是什么？”

赵衡懒得解释，当场趴在地上，标标准准的做了一个示范。

“所谓俯卧撑，就像我刚刚做的那样，考验的是你们的双手和腰腹力量，还有耐力！”

“姿势要顺畅，动作要标准，你们一起上吧！”

“谁做得最多，就算谁赢，咱们一局定胜负，敢不敢？”

“就这？”

王志满脸不屑。

用胳膊撑起身体，上下起伏，就这种训练动作，哪有难度可言？

何况他王志整日摆弄百斤石锁，开十二石大弓跟玩似的。